die Onleihe Dahme-Spreewald. Gesundheit Angebot

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Titel 41-60 von 120


Thiel, Sophia

Come back stronger

Meine lange Suche nach mir selbst

3.6

Sophia Thiel hat erreicht, wovon viele träumen: die (vermeintlich) perfekte Karriere in den sozialen ...

Im Bestand seit: 26.07.2021

Verfügbar

Arndt, Stella; Westenfelder, Sigrid

Füße to go

Fußübungen für den Alltag, zu Hause und unterwegs

4.0

Leichtfüßig unterwegs   Im Laufe unseres Lebens laufen wir drei- bis viermal um die Erde – und das a ...

Im Bestand seit: 26.07.2021

Verfügbar

Diehl, Dirk A.

Ein Garten für Fledermäuse

Lebensräume schaffen im naturnahen Garten - Beobachten - Gestalten - Bauen

Beeren sind ein Fest für die Sinne und obendrein gesund. Das macht die leckeren Früchtchen zu heiß e ...

Im Bestand seit: 26.06.2021

Verfügbar

Bräutigam, Tanja

5 Wochen Rabenmutter

Wie ich nach dem Burnout wieder Kraft für mich und meine Familie fand

3.5

Tanja Bräutigam ist immer eine Macherin mit klaren Zielen gewesen. Sportlich, fröhlich und erfolgrei ...

Im Bestand seit: 17.12.2020

Verfügbar

Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

4.0

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und ...

Im Bestand seit: 18.05.2020

Verfügbar

Waesse, Harry; Kyrein, Martin

Yoga für Einsteiger

3.5

Sie interessieren sich für Yoga und möchten es gerne einmal ausprobieren? Die erfahrenen Yoga-Lehrer ...

Im Bestand seit: 18.05.2020

Verfügbar

Strunz, Ulrich G.

Arsch hoch beginnt im Kopf

wie die Kraft des Denkens unser Leben verändert

3.4

In seinem Sachhörbuch 'Arsch hoch beginnt im Kopf' nimmt Ulrich G. Strunz den Hörer mit auf seine Re ...

Im Bestand seit: 13.02.2020

Verfügbar

Rubin, Franziska

Meine sanfte Medizin für Kinder

Mit Hausmitteln natürlich behandeln und heilen

Unverzichtbares Gesundheitswissen für Eltern Sind die Kinder krank, stehen Eltern vor der Frage: Was ...

Im Bestand seit: 28.01.2020

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

Im Bestand seit: 25.09.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2024

Funck, Anna

Egal, ich ess das jetzt!

Mein Jahr mit grünen Smoothies, Superfoods und anderen bekloppten Ernährungstrends

2.8

Anna Funck isst sich ein Jahr lang durch alle Ernährungstrends. Sie lässt kein Superfood aus, isst C ...

Im Bestand seit: 31.08.2019

Verfügbar

Wenzel, Melanie

Nie wieder Pillen

Mit 5 Hausmitteln fast alles behandeln

4.5

Selbermachen – auch Heilpflanzenrezepte – liegt immer noch im Trend und die Vorteile liegen auf der  ...

Im Bestand seit: 31.08.2019

Verfügbar

Higashida, Naoki

Warum ich euch nicht in die Augen schauen kann

Ein autistischer Junge erklärt seine Welt

Warum guckst du uns nicht in die Augen? Warum bist du so gern allein? Warum magst du nicht meine Han ...

Im Bestand seit: 25.04.2019

Verfügbar

Fröhlich, Susanne

Fröhlich fasten

Macht Verzicht tatsächlich gesünder und glücklicher? Ein Selbstversuch mit Antworten!

4.1

Fröhlich Fasten mit Susanne Fröhlich - Fasten ist schon lange nicht mehr nur der Weg um Pfunde auf  ...

Im Bestand seit: 25.03.2019

Verfügbar

Jorde, Alexander

Kranke Pflege

Gemeinsam aus dem Notstand

4.0

Seit Jahren steigt die Zahl der Pflegebedürftigen und das Pflegepersonal ist immer höheren psychisch ...

Im Bestand seit: 25.03.2019

Verfügbar

Gillmeister, Ines

Rock den Himmel, mein Held

der Krebs hat sich meinen Mann geholt, doch sein Vermächtnis gibt Tausenden Hoffnung

4.7

Simon und Ines sind ein glückliches Paar – sie erwarten sogar ein zweites Kind. Als bei Simon Krebs  ...

Im Bestand seit: 18.03.2019

Verfügbar

Cavelius, Anna; Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel

Faszientraining

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.3

Bleiben Sie fit mit dem Ratgeber Faszientraining Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie - die v ...

Im Bestand seit: 25.10.2018

Verfügbar

Zampounidis, Anastasia

Für immer zuckerfrei

Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift

3.6

Glücklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang grif ...

Im Bestand seit: 28.03.2018

Verfügbar

Berg-Peer, Janine

Schizophrenie ist scheiße, Mama!

Vom Leben mit meiner psychisch erkrankten Tochter

»Ihre Tochter hat Schizophrenie!« Diesen Satz hört Janine Berg-Peer vor 16 Jahren das erste Mal. Von ...

Im Bestand seit: 28.03.2018

Verfügbar

Wehrle, Martin

Sei einzig, nicht artig

So sagen Sie nie mehr JA, wenn Sie NEIN sagen wollen

4.9

Nie war die Gefahr so groß wie heute, die eigenen Wünsche und Träume zu verraten. Der moderne Mensch ...

Im Bestand seit: 27.10.2016

Verfügbar

Doll, Marcel

Fit mit dem Miniband

Die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs. Inkl. Miniband

4.0

Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainings ...

Im Bestand seit: 30.08.2016

Verfügbar